みなとノート

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「日次/週次レビュー」始めました。

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レビューには力がある。

日々のレビュー(振り返り)は、効率的にPDCAを回す上で必要であるというのはもちろんのこと、日々の生活に充実感をもたらしたり、メンタルケアとして有効であったり、その効果が大きいことは広く知られています。

私自身、過去にレビューを実施して生活を記録してみたことがあります。すっきりとした気持ちで物事に取り組めたり、毎日がどういう日であったのかをまざまざと思い出すことができることで充実感を感じたり、その効果の大きさについては実感できました。

過去の失敗の原因は?

しかし、続きませんでした。何度か取り組んでみたは良いものの、長くても一ヶ月ほどでレビューをやめてしまったのです。

なぜでしょうか。

ひとつの理由に、当時のレビューツールとしてエクセルを使用していたことがあげられます。自宅のデスクトップパソコンの前でしかレビューを行うことができなかったのです。

そうすると、旅行にでかけた際には当然レビューを実施することができませんし、仕事で帰るのが遅くなったときにはデスクトップパソコンの前に座る気力が湧かなくてレビューができないこともありました。そのため続いたとしても一ヶ月が限界で、気付けば全くレビューをしなくなってしまったのです。

レビューの再開を決めました。

「なんとかしてこの状況を打開したい。」

そう考えた私は、先日、思い切ってiPad Proを購入しました。

レビューを実施するためだけに買ったわけでは決してないのですが、これでGoogleスプレッドシートを利用することで、場所を問わず「日次/週次レビュー」ができるようになりました。

早速レビュー用のシートを作成して、昨日から日次/週次レビューを実施してみています。今回はレビューを継続することができるのか、生活にどんな変化があるのか、楽しみです。

またブログにて報告させていただきますね。